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ビーンズシチューとディナーブールのワンプレート

クリームシチューとパンの相性抜群!!夕食にもピッタリのワンプレートメニュー。

ビーンズシチューとディナーブールのワンプレート
659kcal
4.0g
10分

※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

このレシピにおすすめのパン
ディナーブール
材料:(1人分)
ディナーブール
2個
ベーコン
30g
玉ねぎ
1/4個
じゃがいも
中1/2個
ミックスビーンズ
25g
固形クリームシチュールウ
1片
200ml
牛乳
大さじ2
粉チーズ
適量
パセリ
適量
お好みのサラダ
適量
作り方
ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもを1cmくらいの大きさにカットします。
耐熱容器に①、ミックスビーンズ、固形クリームシチュールウ、水を入れ、ふんわりとラップをかけて具材がやわらかくなるまで電子レンジで加熱します。最後に牛乳を加えよく混ぜて、器に盛りつけ粉チーズ、パセリのみじん切りをかけます。
②にトーストしたパン、サラダを添えます。
電子レンジで簡単にシチューが作れます。ビーフシチューにしてもディナーブールに良く合います。

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