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シトラスのリュスティックオープンサンド

レーズンとくるみ入りのリュスティックだから美味しい♪おしゃれなオープンサンド!

シトラスのリュスティックオープンサンド
210kcal
0.7g
5分

※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

このレシピにおすすめのパン
パン・オ・ルヴァン レーズンとくるみのリュスティック
材料:(1人分)
パン・オ・ルヴァン レーズンとくるみのリュスティック
2枚
オレンジ
3房
グレープフルーツ(ルビー)
3房
クリームチーズ
10g
チャービル
適量
お好みの野菜
適量
作り方
オレンジとグレープフルーツは房から取り出します。
パンにクリームチーズを塗り、①のオレンジとグレープフルーツを交互にのせます。仕上げにチャービルを飾り、お好みの野菜を添えます。
オレンジなどの柑橘類とパンに入ったレーズンとくるみの相性抜群!さっぱりと美味しくいただけます。
柑橘類はビタミンCが豊富なため、βカロテンが豊富な緑黄色野菜を一緒に食べると抗酸化力がアップします。

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