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「パンで野菜をもっとおいしく」のレシピ161品

＼ヤマザキッチン休日のおススメレシピ♪／

「パンで野菜をもっとおいしく」のレシピ161品

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新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

キャロットサラダとフルーツのオープンサンド

食材の爽やかな酸味がふんわり食パンにマッチ！見た目もおしゃれなオープンサンド☆

401 kcal

14 分
春野菜のマヨチーズトースト

にんにくの風味が食欲をそそる☆春野菜たっぷりの贅沢なトーストです♪

358 kcal

7 分
チーズとトマトのタルティーヌ

見た目も鮮やかでパーティーにピッタリ！ワインによく合う簡単＆お手軽レシピ。

199 kcal

7 分
ちょうちょの花畑ランチボックス

春のピクニックにおすすめ♪見た目も楽しいお弁当レシピ。

519 kcal

18 分
パンdeプレートシーザーサラダ

たっぷり野菜は、パンと一緒に食べて満足感UP！自家製ドレッシングでいただきます♪

593 kcal

15 分
ブロッコリーポケットサンド

昆布の佃煮で味をつけた和風ポケットサンドです♪

332 kcal

14 分
ブロッコリーとじゃこのサンドセット

スープも合わせて栄養満点◎朝食にもオススメのセットメニュー。

673 kcal

20 分
ルッコラとりんごのパンサラダ

サラダチキンやチーズ、くるみなどが入った主食にもなるボリューミーなサラダです。

311 kcal

7 分
うさぎのたまごパンサラダ

たまごサラダとしっとりした食感のパンで野菜もおいしく♪かわいい見た目が◎

154 kcal

15 分
りんご入りコールスローサンド

コールスローにりんごを入れて彩りもきれいに☆野菜がたくさん食べられる1品です！

524 kcal

15 分
大豆と水菜のロールサンドセット

お弁当にもぴったりの和風ロールサンド！サラダとフルーツも一緒に。

749 kcal

15 分
にんじんとかいわれのハムロール

ハムと人参の千切りをたっぷりと♪マヨネーズ＆マーマレードの爽やかな味付け☆

484 kcal

6 分
かぼちゃとトマトのマヨトーストセット

ゴロゴロ野菜のトーストレシピ。甘いかぼちゃとトマトの酸味が合います！

484 kcal

13 分
なすトマトの胡麻風味トースト

ごまドレッシングにみそを加えてコクをプラス！野菜の旨みを引き立てる和風トースト☆

251 kcal

13 分
菜のマヨトースト

菜の花と赤ピーマンの色合いが鮮やかなトーストレシピ！朝食にも、ランチにも！

308 kcal

10 分
レーズンゴールドのキャロットツナサンド　カレー風味

ちょっと意外な組み合わせ？！カレー風味のツナとキャロットラペが、レーズンゴールドの甘さと相性バツグンのサンドイッチレシピです♪

464 kcal

10 分
塩バターフランスのグラタントースト

パストラミビーフを使った、ちょっぴり大人のトーストです！ディナーにも最適☆

284 kcal

7 分
磯の香りのツナサンド

のりの香ばしさがポイント☆定番のツナサンドをチーズとマヨネーズでアレンジ仕上げ。

603 kcal

9 分
アスパラガスとトマトのサンドセット

彩りもきれいなサンドイッチレシピ♪デザートも添えてランチにも。

693 kcal

17 分
レンジで簡単♪あさりのバター蒸しと紫蘇バタートースト

あさりもレンジで簡単調理！紫蘇トーストともよく合う、お手軽＆時短セットメニュー。

288 kcal

7 分
初夏の野菜ロールボックス

色とりどりの野菜を包んだラップサンド☆持ち運びしやすいのでお弁当にも♪

792 kcal

26 分
キャロット de レーズンサンド

レーズンブレッドとキャロットラペの相性抜群！りんご酢の酸味でさっぱりとした一品。

515 kcal

16 分
春野菜とチキンのスリットサンド

野菜がたっぷりとれる♪こぼれにくく食べやすい”スリット”サンドイッチがポイント☆

312 kcal

7 分
くるっとサンド

持ち運びも便利でお弁当にもピッタリのレシピです♪おやつにもおすすめ！

805 kcal

10 分
グリル野菜とマスカルポーネのオープンサンド

ホクホクとした秋野菜をつかったオープンサンド♪じっくり焼いて甘みアップ！

496 kcal

10 分
カリフラワーのアンチョビマヨトースト

アンチョビマヨの風味がポイントのお手軽トースト！おつまみにもオススメ。

384 kcal

10 分
春キャベツのミルフィーユ風サンド

薄切りのパンを重ねてボリューム満点☆春キャベツもたっぷりいただけます♪

262 kcal

13 分
きんぴらトースト

時短でつくれるお手軽和風トースト。朝ごはんにもおすすめです！

229 kcal

7 分
りんご入りコールスローのポケットサンド

定番のハムチーズに野菜をたっぷりサンド！爽やかなりんごの味わいが朝食にピッタリ☆

358 kcal

10 分
もちもちパンサラダ

電子レンジで温めるだけでパンがもちもちに！忙しい朝にもピッタリの時短レシピ。

358 kcal

6 分
ブロッコリーとマッシュルームのオープンサンド

アンチョビとにんにくで、いつものブロッコリーが大変身！具材のゴロゴロ感が楽しい☆

273 kcal

15 分
春野菜の洋風肉じゃがとチーズトースト

バターとコンソメのシンプルな味付けが、チーズトーストと相性ばっちり♪パンによく合う、洋風の肉じゃがのレシピです。

515 kcal

20 分
ごまとレタスのオープンサンド

身体にやさしい野菜たっぷりのレシピ。朝食やランチにオススメです。

210 kcal

9 分
チキンとブロッコリーのバジルマヨトースト

バジルとガーリックの風味豊かなマヨネーズが食欲そそる！食べ応えバツグンのお手軽トーストレシピです。

388 kcal

10 分
さつまいもとかぼちゃのごろっと三角サンド

秋の味覚をたっぷり堪能できる♪クリームチーズとマヨネーズでまろやかな食感に

342 kcal

10 分
レーズンゴールドと生ハムのサラダボウル

レーズンゴールドで華やかパンサラダ☆ヨーグルトのドレッシングが良く合います。

256 kcal

5 分
かぼちゃとトマトのトースト

甘いかぼちゃにトマトの酸味がぴったり。彩りもきれいなレシピです。

410 kcal

13 分
春野菜とえびのサラダ

えび、かぶ、そら豆。食感豊かなサラダをマスタードを効かせたドレッシングで♪

356 kcal

13 分
ハム野菜サンド

マスタードを効かせた大人向けのトーストサンドです

572 kcal

6 分
セロリとリンゴのサンド

さっぱり爽やか風味のサンドイッチ。ヨーグルトとマヨネーズもよく合います！

483 kcal

10 分
ベジタブルベーコントースト

ミックスベジタブルで簡単ボリュームトースト☆ベーコンと白みその旨みが効いた一品！

339 kcal

8 分