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ロイヤルブレッドでつくる♪「生」で美味しい“かんたん”レシピまとめ

くるっとサンドスパイシーポテト

カレー味のポテトサラダが食欲そそる!サンドらずスタイルの簡単サンドイッチレシピ。

くるっとサンドスパイシーポテト

熱量255kcal

時間7分

材料:(2人分)

ロイヤルブレッド8枚切
2枚
きゅうり
適量
ミニトマト
適量
ポテトサラダ
120g
カレー粉
小さじ1/2
バター
小さじ2
レタス
2枚
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キャベツとコンビーフのボリュームサンド

キャベツとコンビーフだけで簡単にできるボリューム満点レシピ。忙しい朝にピッタリ。

キャベツとコンビーフのボリュームサンド

熱量487kcal

時間7分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド6枚切
2枚
キャベツ
1枚
コンビーフ
1/4缶
マヨネーズ
大さじ1
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ツナサンド

サンドイッチの定番、ツナサンド。カロリー控えめもうれしい。

ツナサンド

熱量202kcal

時間15分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド10枚切
2枚
バター
適量
ツナ缶
1/2缶
玉ねぎ
1/8個
小さじ1
マヨネーズ
大さじ1
黒こしょう
少々
サラダ菜
1枚
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ちくわロールサンド

ロイヤルブレッドのしっとりとした柔らかさと、ちくわの食感が楽しい簡単レシピ☆

ちくわロールサンド

熱量383kcal

時間15分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド8枚切
2枚
スライスチーズ
1枚
ちくわ
1本
トマト
1/4個
塩・こしょう
少々
レタス
1枚
バター
適量
マスタード
適量
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魚肉ソーセージのロールサンド

お弁当にオススメ♪トーストしたミミも一緒にロールしたボリューミーなお手軽レシピ☆

魚肉ソーセージのロールサンド

熱量377kcal

時間15分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド10枚切
2枚
ケチャップ
大さじ1
魚肉ソーセージ
1/4本
キャベツ
1枚
とんかつソース
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
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アボカドと生ハムのロールサンド

バターの風味豊かなロールパンと濃厚なアボカドが相性抜群☆忙しい朝にもおすすめ♪

アボカドと生ハムのロールサンド

熱量444kcal

時間8分

材料:(1人分)

北海道産バター使用バターロール
2個
生ハム
2枚
レタス
1/2枚
アボカド
1/4個
スライスチーズ
1枚
マヨネーズ
大さじ1
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