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ミートボールde簡単ボロネーゼトースト

ミートボールde簡単ボロネーゼトースト

包丁もまな板も使わず作れる簡単トーストレシピ♪ミートボールのコクとうま味にほんのり甘いパンがよく合う、満足感のある一品です。

パンの種類
山型食パン 山型食パン
調理時間 調理時間
7分
熱量 熱量
299kcal
塩分 塩分
1.9g
たんぱく質 たんぱく質
13.0g
脂質 脂質
11.9g
炭水化物 炭水化物
34.8g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。

材料(2人分)

スイートブレッド(6枚切)2枚
ミートボール1袋
ピザ用チーズ40g
ドライパセリ少々

作り方

  1. ミートボールを袋の上から手で揉み、よく潰します。
  2. パンをアルミホイルにのせ、①を広げ、ピザ用チーズをかけたら、アルミホイルでミミの部分を包みます。
  3. トースターでこんがりするまで焼き、ドライパセリをふります。

ひとくちメモ

やけど防止のため、ミートボールは温めずに冷たいまま袋の上から潰してください。その後、トーストする際にしっかり加熱して温めましょう。

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