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ひんやり♪おいしいスイーツレシピ

冷やしておいしい!フルーティーヨーグルトサンド

お子様と一緒に作れるかわいいデザートサンド♪冷やして食べるのもオススメです☆

冷やしておいしい!フルーティーヨーグルトサンド

熱量199kcal

時間5分

材料:(2人分)

ふんわり食パン(6枚切)
2枚
水切りヨーグルト
30g
アヲハタ まるごと果実 いちご・オレンジ
適量
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夏の果実のオープンサンド

暑い時にピッタリなフルーツオープンサンド。スイーツ感覚で楽しめて栄養もバッチリ。

夏の果実のオープンサンド

熱量319kcal

時間5分

材料:(1人分)

ふんわり食パン
1枚
スイカ
20g
メロン
20g
オレンジ
20g
ぶどう
3粒
マーマレードジャム
小さじ2
アイスクリーム
適量
ミント
3枚
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フルーツサンド

ケーキみたいな贅沢サンドイッチ♪特別な日のデザートメニューにもオススメです♡

フルーツサンド

熱量344kcal

時間9分

材料:(2人分)

ふんわり食パン6枚切
2枚
いちご
3粒
キウイ
1/3個
バナナ
1/4本
生クリーム
1/3カップ
砂糖
大さじ1
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カリ!ふわ!グラノーラヨーグルトサンド

乳酸菌と食物繊維がたっぷり♪子どものおやつにもオススメのフルーツオープンサンド☆

カリ!ふわ!グラノーラヨーグルトサンド

熱量383kcal

時間5分

材料:(1人分)

ふんわり食パン6枚切
1枚
いちご
1個
バナナ
1/2本
水切りヨーグルト(加糖)
50g
フルーツ入りグラノーラ
20g
ミント
適量
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いちごまるごとポケットサンド

ふんわり柔らかなダブルソフトと、甘酸っぱい旬ないちごがぴったりなスイーツです☆

いちごまるごとポケットサンド

熱量478kcal

時間3分

材料:(1人分)

ダブルソフト
1枚
いちご
6粒
生クリーム
60ml
砂糖
大さじ1
ミントの葉
適量
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プリンとフルーツのスティックサンド

市販のプリンを塗って簡単クリームに!食べやすくてかわいいスティックサンドレシピ♪

プリンとフルーツのスティックサンド

熱量209kcal

時間10分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド6枚切
1枚
いちご
1個
キウイ
適量
オレンジ
適量
ブルーベリー
適量
市販のプリン
30g
ミント
適量
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