カリ！ふわ！グラノーラヨーグルトサンド
乳酸菌と食物繊維がたっぷり♪子どものおやつにもオススメのフルーツオープンサンド☆
383kcal
0.8g
5分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- ふんわり食パン6枚切
- 1枚
- いちご
- 1個
- バナナ
- 1/2本
- 水切りヨーグルト(加糖)
- 50g
- フルーツ入りグラノーラ
- 20g
- ミント
- 適量
1.
いちごとバナナをスライスします。パンは4等分に切ります。
2.
パンに水切りヨーグルトを塗り、フルーツ入りグラノーラをのせます。
3.
②の上にいちごとバナナをのせ、ミントを飾ります。
ふんわり食パン、ヨーグルトに多く含まれる乳酸菌は食物繊維の多いフルーツグラノーラと相性バッチリ！オススメの食べ合わせです。また、フルーツグラノーラで食感もプラスされ、おいしく噛む習慣をつけることにもつながります。
いちごやバナナはキウイやオレンジでも美味しくいただけます。
いちごやバナナはキウイやオレンジでも美味しくいただけます。
