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カリ!ふわ!グラノーラヨーグルトサンド

乳酸菌と食物繊維がたっぷり♪子どものおやつにもオススメのフルーツオープンサンド☆

カリ!ふわ!グラノーラヨーグルトサンド
383kcal
0.8g
5分

※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

このレシピにおすすめのパン
ふんわり食パン6枚切
材料:(1人分)
ふんわり食パン6枚切
1枚
いちご
1個
バナナ
1/2本
水切りヨーグルト(加糖)
50g
フルーツ入りグラノーラ
20g
ミント
適量
作り方
いちごとバナナをスライスします。パンは4等分に切ります。
パンに水切りヨーグルトを塗り、フルーツ入りグラノーラをのせます。
②の上にいちごとバナナをのせ、ミントを飾ります。
ふんわり食パン、ヨーグルトに多く含まれる乳酸菌は食物繊維の多いフルーツグラノーラと相性バッチリ!オススメの食べ合わせです。また、フルーツグラノーラで食感もプラスされ、おいしく噛む習慣をつけることにもつながります。
いちごやバナナはキウイやオレンジでも美味しくいただけます。

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