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- カリ!ふわ!グラノーラヨーグルトサンド のレシピ
カリ!ふわ!グラノーラヨーグルトサンド
材料(1人分)
| ふんわり食パン6枚切 | 1枚 |
|---|---|
| いちご | 1個 |
| バナナ | 1/2本 |
| 水切りヨーグルト(加糖) | 50g |
| フルーツ入りグラノーラ | 20g |
| ミント | 適量 |
作り方
- いちごとバナナをスライスします。パンは4等分に切ります。
- パンに水切りヨーグルトを塗り、フルーツ入りグラノーラをのせます。
- ②の上にいちごとバナナをのせ、ミントを飾ります。
ひとくちメモ
ふんわり食パン、ヨーグルトに多く含まれる乳酸菌は食物繊維の多いフルーツグラノーラと相性バッチリ!オススメの食べ合わせです。また、フルーツグラノーラで食感もプラスされ、おいしく噛む習慣をつけることにもつながります。
いちごやバナナはキウイやオレンジでも美味しくいただけます。