ベリーとパインの2色ポケットサンド
361kcal
0.8g
10分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- ダブルソフト６枚切
- １枚
- マスカルポーネ
- 大さじ３
- イチゴジャム
- 大さじ１
- ブルーベリー
- ４～５粒
- パイナップル
- １／２切れ
1.
パンを半分に割き、切れ目を入れてポケットをつくります。
2.
マスカルポーネとイチゴジャムをマーブル状に混ぜ、①のポケットに入れ、ブルーベリーをのせます。
3.
マスカルポーネとはちみつを混ぜ、①のポケットに入れ、パイナップルをのせます。
マスカルポーネは酸味が少なくて食べやすいフレッシュチーズでカルシウムも豊富です。カッテージチーズでも代用できます。
