まいたけピザトースト
舞茸の香りが食欲をそそる♪りんごの食感も楽しいトーストレシピです。

327kcal
2.8g
14分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

1.
パンにケチャップを塗り、ほぐしたまいたけ、いちょう切りしたりんごをのせて塩・こしょうをふります。
2.
①にピザ用チーズをかけて、あらかじめ温めておいたトースターに入れ、チーズが溶けるまで焼きます。皿に盛り付け、いちじくを添えます。
まいたけに豊富に含まれるビタミンDとチーズに含まれるカルシウムは相性抜群です。