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玉ねぎとツナのピザトースト

新玉ねぎとツナのピザトースト
412kcal
1.8g
11分

※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

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ロイヤルブレッド6枚切
材料:(1人分)
ロイヤルブレッド6枚切
1枚
ピザ用チーズ
15g
玉ねぎ
1/8個
ピーマン
1/4個
ツナ缶
10g
ケチャップ
小さじ2
作り方
玉ねぎは薄切りにして、ピーマンはへたと種を取り除き、輪切りにします。
パンにケチャップを塗り、①とツナをのせます。
ピザ用チーズをのせて、トースターで焼き色がつくまで焼きます。
玉ねぎの甘さをたっぷり楽しめるピザトーストです。

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