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ビーンズオープンサンド
煮豆とパンの意外な仲介役はクリームチーズ♪酸味と甘みがほどよいマリアージュです。
- パンの種類
-
角型食パン
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調理時間
- 5分
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熱量
- 207kcal
-
塩分
- 0.9g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ロイヤルブレッド６枚切 | １枚 |
|---|---|
| クリームチーズ | 適量 |
| 煮豆 | 適量 |
作り方
- パンを６等分する。
- パンにクリームチーズを塗り、お好みの煮豆をトッピングします。
ひとくちメモ
豆類は食物繊維が多く含まれます。
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