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ライオンさんのきなこパンプレート
お子様も喜ぶ、可愛いライオンをモチーフにしたアレンジ♪
- パンの種類
-
角型食パン
-
調理時間
- 7分
-
熱量
- 222kcal
-
塩分
- 0.5g
-
たんぱく質
- 9.3g
-
脂質
- 5.7g
-
炭水化物
- 35.2g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ふんわり食パン(8枚切) | 1枚 |
|---|---|
| バナナ | 1/4本 |
| ぶどう | 2個 |
| マスカット | 2個 |
| ＜A＞ | |
| きな粉 | 大さじ1 1/2 |
| 牛乳 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ1/2 |
| ミントの葉 | 適量 |
| チョコペン | 適量 |
作り方
- バナナは輪切りにして花型にくりぬきます。ぶどう、マスカットは半分に切ります。Aの材料を混ぜ合わせます。
- ラップにパンをのせ、混ぜ合わせたAをぬったら、端からくるくると巻きます。
- 巻いたパンを端から8等分に切り、ラップを外してから、お皿にライオンのたてがみの形になるようにのせます。まわりにバナナ、ぶどう、マスカット、ミントの葉をバランスよく並べます。
- チョコペンを使い、中心に顔を描きます。
ひとくちメモ
きなこでタンパク質、フルーツでビタミンとミネラルが補給できます。
※ステップ②の後で冷凍保存することが可能です。解凍時は、電子レンジ(600W)で3分加熱後、切り分けてください。解凍が十分でなければ、適宜様子を見ながら10秒ずつ追加で加熱してください。
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