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ハムとマーマレードのカッテージチーズサンド
塗ってのせるだけ！マーマレードがアクセントのお手軽オープンサンドです♪
- パンの種類
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角型食パン
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調理時間
- 5分
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熱量
- 256kcal
-
塩分
- 1.6g
-
たんぱく質
- 15.0g
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脂質
- 7.9g
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炭水化物
- 32.3g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ロイヤルブレッド(8枚切) | 1枚 |
|---|---|
| マーマレード | 15g |
| カッテージチーズ(うらごしタイプ) | 大さじ2 1/2 |
| ロースハム | 3枚 |
| 粗挽き黒こしょう | 少々 |
作り方
- パンにマーマレード、カッテージチーズを順に塗ります。
- ロースハムを半分に切り、半分に折りたたみながら①にのせます。粗挽き黒こしょうをふります。
ひとくちメモ
ロースハムの代わりに生ハムでも美味しく召し上がっていただけます。
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