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- くるっとお花サンド のレシピ
くるっとお花サンド
いつもの食パンが手軽に可愛く変身！食卓が華やぐスイーツサンドです。
- パンの種類
-
角型食パン
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調理時間
- 4分
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熱量
- 236kcal
-
塩分
- 0.8g
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たんぱく質
- 7.3g
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脂質
- 8.6g
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炭水化物
- 32.4g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（2人分）
| ロイヤルブレッド (6枚切) | 2枚 |
|---|---|
| ＜フルーツ＞ | |
| ホイップクリーム | 15g |
| フルーツミックス(缶詰) | 20g |
| ＜あんこ＞ | |
| あんこ | 大さじ1 |
| いちご | 1/2個(10g) |
| バター | 4g |
作り方
- パンの角から角度20度で1辺の2/3の長さまで切り込みを入れます。同様に他の3辺も切り込みを入れます。
- ミミの端を切り込みを入れた部分に差し込んでいきます。同様に他の3辺も差し込んでいき、お花の形を作ります。
- ＜フルーツ＞ホイップクリームを絞り、水気を切ったフルーツミックスをのせ、仕上げのホイップクリームを絞ります。
＜あんこ＞あんことスライスしたいちご、バターをのせます。
ひとくちメモ
熱量、たんぱく質、脂質、炭水化物、塩分は＜フルーツ＞のものです。
(参考)＜あんこ＞:熱量230kcal、たんぱく質7.0g、脂質6.0g、炭水化物36.9g、塩分0.8g
花びらの部分をちぎって、真ん中の具をディップしながら食べるのがおすすめです。いちごだけでなく季節に合わせたフルーツでも美味しく召し上がっていただけます。
トーストをする際はお花の形を作ってからトーストしてください。
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