いちごチーズサンドセット
甘酸っぱいいちごとクリームチーズの組み合わせが美味しいレシピです。

524kcal
2.5g
13分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

1.
パンを半分に割き、切れ目を入れてポケットをつくります。いちごとクリームチーズを挟み、練乳とパンプキンシードをかけます。
2.
ハムとキャベツをざく切りにして塩・こしょうとレモン果汁をかけて、電子レンジで1分加熱します。
3.
いちごをつぶし、砂糖を加え牛乳を混ぜます。
いちごにはビタミンCが豊富に含まれます。