いちごとバナナのポケットサンド
373kcal
0.8g
8分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- ダブルソフト６枚切
- １枚
- マスカルポーネ
- 大さじ２
- いちご
- ２粒
- 練乳（コンデンスミルク）
- 大さじ１／２
- バナナ
- １／４本
- チョコクリーム
- 大さじ１
1.
パンを半分に割き、切れ目を入れてポケットをつくります。
2.
いちご・バナナを食べやすい大きさに切り、①にマスカルポーネを入れます。
3.
②にいちごを入れ練乳をかけ、もう片方にチョコクリームを絞りバナナを入れます。
パン、乳製品、果物を使ったデザートは、ビタミン、ミネラル類がバランスよくとれ、栄養的にもおすすめです。
