ピリ辛ポケットサンド

材料（１人分）

作り方

1. 汁気を切ったツナと薄くスライスした玉ねぎをボウルに入れ、カレー粉、サウザンドレッシングで和えます。
2. パンを半分に割き、断面に切り込みを入れてポケットをつくり、①を詰めて上にブロッコリースプラウトを飾ります。