キッシュ風厚切りトースト
週末にゆっくり味わいたくなるブランチにぴったりのキッシュ風トースト♪
熱量434kcal
時間20分
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド（4枚切）
- 1枚
- マッシュルーム
- 1個
- プチトマト
- 3個
- ベーコン
- 1/2枚
- 卵
- 1個
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- キユーピーマヨネーズ
- 大さじ1/2
ベーコンエッグのチーズフォンデュトースト
とろ～りチーズと、とろっと卵がたまらない♡朝食やランチにオススメの簡単レシピ！
熱量519kcal
時間10分
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド8枚切
- 2枚
- ピザ用チーズ
- 40g
- 牛乳
- 大さじ1と1/2
- ベーコン
- 1/2枚
- 卵黄
- 1個
- 粗びき黒こしょう
- 少々
- ブロッコリー
- 3房
ロイヤルチーズケーキ風トースト
ヨーグルトとチーズで簡単に作れる！朝食にもおやつにもオススメの時短トーストレシピ。
熱量266kcal
時間5分
材料：（１人分）
- ロイヤルブレッド６枚切
- 1枚
- ヨーグルト
- 大さじ2
- 砂糖
- 大さじ1
- レモン汁
- 小さじ2
- ピザ用チーズ
- 10g
- ミント
- 適量
キャラメルアップル・フレンチトースト
話題のココナッツオイルを使ったフレンチトースト。キャラメル風味がアクセント。
熱量527kcal
時間25分
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド６枚切
- 1枚
- 卵
- 1個
- 牛乳
- 50ml
- 砂糖
- 小さじ2
- りんご
- 1/3個
- ココナッツオイル
- 小さじ2
- キャラメル
- 2個
- バニラアイスクリーム
- 適量
- アーモンドスライス
- 適量
納豆&コンビーフのホットサンド
受験勉強のお夜食にピッタリ！栄養満点で ゲンも担げるホットサンドレシピ。
熱量581kcal
時間7分
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド８枚切
- 2枚
- コンビーフ
- 50g
- 納豆
- 1パック
- 冷凍グリーンピース
- 20g
- マヨネーズ
- 大さじ1
- スライスチーズ
- 1枚
きなこトースト
緑茶ともよく合う、お手軽時短でヘルシーな和風トーストレシピ。
熱量231kcal
時間7分
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド6枚切
- 1枚
- バター
- 大さじ1/2
- きなこ
- 大さじ1/2
- 砂糖
- 小さじ1/2
