ロイヤルブレッドで作るロイヤル巻き
おうちにある食材を、ふんわりやわらかな食パンでくるっとおいしく手巻きレシピ！
熱量757kcal
時間5分
材料：（1人分）
- 【たまご】
- ロイヤルブレッド(8枚切)
- 1枚
- たまごサラダ
- 80g
- スライスチーズ
- 1枚
- きゅうり
- 1/8本
- グリーンカール
- 1/2枚
- ケチャップ
- お好み
- 【ハムマヨ】
- ロイヤルブレッド(8枚切)
- 1枚
- ハム
- 3枚
- マヨネーズ
- 大さじ2
- グリーンカール
- 1/2枚
- きゅうり
- 1/8本
くるっとサンドスパイシーポテト
カレー味のポテトサラダが食欲そそる！サンドらずスタイルの簡単サンドイッチレシピ。
熱量255kcal
時間7分
材料：（2人分）
- ロイヤルブレッド8枚切
- 2枚
- きゅうり
- 適量
- ミニトマト
- 適量
- ポテトサラダ
- 120g
- カレー粉
- 小さじ1/2
- バター
- 小さじ2
- レタス
- 2枚
海老タルくるっとサンド
さくさくの海老フライと、しっとりしたロイヤルブレッドがよく合う！お弁当にも最適☆
熱量283kcal
時間5分
材料：（2人分）
- ロイヤルブレッド(8枚切)
- 2枚
- トマト
- 1/4個
- バター
- 小さじ2
- レタス
- 2枚
- えびフライ
- 2本
- タルタルソース
- 大さじ2
くるっとヤンニョムチキンサンド
甘辛ヤンニョムソースがやみつき☆市販のから揚げを使って簡単・家飲みレシピ！
熱量426kcal
時間7分
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド(8枚切)
- 1枚
- から揚げ(市販の冷凍品)
- 2個
- <A>
- トマトケチャップ
- 小さじ1
- コチュジャン
- 小さじ1
- はちみつ
- 小さじ1/2
- 豆板醤
- 小さじ1/4
- 白ごま
- 適量
- マヨネーズ
- 小さじ1/2
- サンチュ
- 1枚
- 白髪ねぎ
- 適量
くるっとサンド
持ち運びも便利でお弁当にもピッタリのレシピです♪おやつにもおすすめ！
熱量805kcal
時間10分
材料：（1人分）
- <A>
- ロイヤルブレッド8枚切
- 1枚
- レタス
- 1/2枚
- ロースハム
- 1枚
- ポテトサラダ
- 50g
- <B>
- ロイヤルブレッド8枚切
- 1枚
- いちご
- 1個
- バナナ
- 1/4本
- チョコスプレッド
- 大さじ3
てりたまくるっとサンド
子どもが大好きなてりたまをのせてくるっと巻くだけ！簡単＆時短のサンドらずレシピ。
熱量285kcal
時間7分
材料：（2人分）
- ロイヤルブレッド6枚切
- 2枚
- ゆで卵
- 1個
- キユーピーハーフ
- 小さじ2
- レタス
- 2枚
- 焼き鳥缶（たれ）
- 1缶
