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さっぱり爽やか!レモンが香るレシピまとめ

きのことツナのレモンマリネのオープンサンド

忙しい朝にピッタリ♪水切りヨーグルトを使ったお手軽&簡単のヘルシーレシピ。

きのことツナのレモンマリネのオープンサンド

熱量246kcal

時間7分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド8枚切
1枚
しめじ
1/4パック
エリンギ
1本
玉ねぎ
1/8個
水切りヨーグルト
30g
レモン汁
小さじ2/3
フレンチドレッシング
小さじ1 1/2
砂糖
少々
白こしょう
少々
ツナ缶(水煮)
1/2缶
ミニトマト
1個
グリーンリーフレタス
小1枚
レモンの皮
適量
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レモンとはちみつのチーズトースト

3種のチーズとフレッシュレモン☆コクがあるのに爽やかなスイーツ系トーストです。

レモンとはちみつのチーズトースト

熱量384kcal

時間6分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド(6枚切)
1枚
レモン
1/4個
はちみつ
大さじ1
クリームチーズ
30g
ピザ用チーズ
10g
粉チーズ
小さじ1/2
粗びき黒こしょう
少々
お好みのハーブ(飾り)
適量
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はちみつレモンレーズントースト

レーズンのパンにぴったり!はちみつレモンの甘酸っぱさが美味しい、簡単レシピです♪

はちみつレモンレーズントースト

熱量184kcal

時間5分

材料:(2人分)

塩バターフランスパン(レーズン)
2枚
レモン
20g
はちみつ
20g
クリームチーズ
20g
ミント
適量
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レモンバタートースト

爽やかなレモンの風味とバターのコク☆ロイヤルブレッドの香りを楽しむトースト。

レモンバタートースト

熱量380kcal

時間7分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド6枚切
1枚
バター
20g
レモン汁
小さじ1
グラニュー糖
大さじ1
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りんごとレモンのハニートースト

はちみつが口いっぱいにジュワっと広がる!果物をたっぷり使ったトーストレシピ。

りんごとレモンのハニートースト

熱量409kcal

時間7分

材料:(1人分)

ロイヤルブレッド6枚切
1枚
りんご
1/8個
レモン
1/4個
バター
適量
はちみつ
20g
くるみ
5粒
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さっぱり鯖トーストサンド

鯖の旨みとトマトのさっぱり感☆トーストしたパンの香ばしさと相性抜群です!

さっぱり鯖トーストサンド

熱量295kcal

時間10分

材料:(2人分)

超芳醇6枚切
2枚
鯖味付け缶
1/2缶
レモン汁
小さじ1
トマト
1/2個
大葉
4枚
マヨネーズ
小さじ1
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