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  ボリュームたっぷり根菜ラップサンド
  食物繊維豊富な根菜をたっぷり包んだ、食べ応え満点なロールサンド♪

  221 kcal

  20 分
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  クレープ風くるっとサンド
  クレープのように食パンでフルーツや惣菜をくるっと巻いたサンドイッチです。

  358 kcal

  12 分
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  ささがきごぼうとチキンのオープンサンド
  ごぼうとチキンが味噌マヨネーズと相性バッチリ☆和風オープンサンドです。

  328 kcal

  10 分
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  超芳醇で作る！まるでのり巻き
  たくさんの具材を食パンで巻いた、見た目はまるでのり巻きのようなサンドイッチ！ボリューム満点でお弁当にもおすすめのレシピです♪

  278 kcal

  10 分
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  メンチカツときんぴらのゆずマヨサンド
  メンチカツとレタス、キンピラの食感が相性抜群！ゆずマヨがさっぱりアクセント☆

  337 kcal

  5 分

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