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  ABCトーストサンド
  メリハリが効いた食材バランスで、塩分を抑えながらも満足度が高いレシピです。

  333 kcal

  7 分
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  減塩食パン超芳醇とほうれん草ときのこのオムレツ
  野菜や果物とバランスよくおいしく食べられる、お手軽モーニングメニューです♪

  509 kcal

  15 分
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  フルーツとヨーグルトソースのフレンチトースト
  ほんのり甘いパンの味わいを活かしたフレンチトーストです。

  399 kcal

  15 分
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  きんぴらマヨチキンサンド
  きんぴらをアレンジした和風ホットサンドです。

  328 kcal

  7 分

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