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- 「201kcal~250kcal」のレシピ65品
「201kcal~250kcal」のレシピ65品
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ひじき煮トースト
ひじき煮をたっぷりとのせた和風トースト。忙しい朝にもオススメです。223 kcal7 分
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牡蠣とほうれん草のチャウダー
牡蠣の旨みたっぷり!具もたっぷりのチャウダーにパンを浸しながら召しあがれ♪229 kcal20 分
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こどもの日かぶとサンド
子どもが喜ぶ♪定番のタマゴサンドを、こどもの日用にスペシャルアレンジ!230 kcal10 分
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たけのこと玉ねぎの和風トースト
たけのこと玉ねぎ、ケチャップの意外な組み合わせ!甘みと酸味が好相性なトーストレシピです。213 kcal15 分
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オニオングラタンスープ
市販のスープの素をアレンジ☆ レンジで簡単につくれるスープレシピです。250 kcal13 分