たことブロッコリーとミニトマトのアヒージョ

材料（２人分）

作り方

1. たこはぶつ切りにします。ブロッコリーは小房に分け、ミニトマトはヘタを取ります。にんにくはみじん切りにします。赤唐辛子は半分に折り、種を取ります。
2. 16～18cmのスキレット(またはフライパン)にオリーブオイルとにんにく、赤唐辛子を入れて弱火にかけ、ふつふつとしてきたら、たこ、ブロッコリー、ミニトマトを入れて、途中具材を返しながら中弱火で3~4分煮ます。
   塩をふって味を調えます。
   
3. パンを1.5cm程度の厚さに切り、②に添えていただきます。