2色のごちそうトーストセット

材料（1人分）

作り方

1. 十二穀ブレッドにミートボールとアスパラガスをのせます。
2. 新食感宣言にスライスした玉ねぎとアボカド、ミニトマトをのせ、塩・こしょうをふります。
3. ①と②にマヨネーズをかけ、トースターで焼きます。
   
4. わかめスープの素とスライスした玉ねぎをカップに入れ、牛乳を入れて、電子レンジで2分あたためます。