サクサクハムカツ風ピザトースト
フレッシュトマト入りのソースでさっぱりと♪サクサク食感のハムカツ風トースト☆
341kcal
2.0g
7分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- 新食感宣言ルヴァン（5枚切）
- 1枚
- ハム
- 1枚(25g)
- トマト
- 1/8個
- ケチャップ
- 大さじ1･1/2
- パン粉
- 大さじ1･1/2
- オリーブオイル
- 小さじ1
- レモン
- 1/8個
- 粗びき黒こしょう
- 少々
1.
ハムは、短冊切りにします。トマトは角切りにして、ケチャップと混ぜ合わせます。パン粉とオリーブオイルも混ぜ合わせます。
2.
パンに、①のケチャップを塗り、ハムをのせ、①のパン粉をふりかけます。
3.
トースターでこんがりと焼き、器に盛り付けたら、粗びき黒こしょうをふり、レモンを添えます。
サクサク食感が楽しいハムカツ風トースト。フレッシュトマトをケチャップに混ぜることで、不足しがちな野菜が摂れると共に、さっぱり感もアップします。お好みでレモンを絞ってお召し上がりください。
