にんじんと新玉ねぎトースト
野菜の甘みをたっぷり味わえる♪朝食・ランチにオススメのレシピです。
332kcal
1.7g
11分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- 新食感宣言ルヴァン5枚切
- １枚
- 粒マスタード
- 大さじ１／２
- にんじん
- １／４本
- 玉ねぎ
- １／４個
- マヨネーズ
- 大さじ１
- 塩・こしょう
- 少々
1.
千切りにしたにんじん、スライスした玉ねぎに塩・こしょうをしてマヨネーズ、粒マスタードと和えます。
2.
①をパンにのせトースターで焼きます。
玉ねぎを輪切りにしたり、みじん切りにしたり、切り方を変えると違った食感が楽しめます。
