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夏野菜ピザトースト

夏野菜ピザトースト
288kcal
1.4g
9分

※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

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十二穀ブレッド6枚切
材料:(1人分)
十二穀ブレッド6枚切
1枚
ピザソース
大さじ2
ソーセージ
1本
ピーマン
適量
玉ねぎ
適量
コーン缶(ホール)
適量
ピザ用チーズ
10g
作り方
パンにピザソースを塗っておきます。
ソーセージ・ピーマン・玉ねぎは輪切りにして、コーンとともにパンの上にのせます。
ピザ用チーズをかけて、あらかじめ温めておいたトースターでこんがりトーストします。
トッピングに七味唐辛子をひとふりして辛みを効かせるのもおすすめです。

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