アボカドと納豆キムチのチーズトースト
納豆キムチとアボカドの相性抜群！栄養満点の簡単＆お手軽トーストレシピ。
246kcal
1.3g
7分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（１人分）
- スペシャルパリジャン
- １／１２本
- アボカド
- １／４個
- 納豆
- １／２パック
- 白菜キムチ
- １５g
- ピザ用チーズ
- ２０g
- 粗びき黒こしょう
- 少々
1.
アボカドは５㎜の厚さに切ります。納豆をタレ(半量)と刻んだ白菜キムチを加えてよく混ぜ合わせます。
2.
半分にスライスしたパンにそれぞれ①のアボカド、納豆キムチ、ピザ用チーズの順にのせて粗びき黒こしょうをふり、トースターでチーズがこんがりとするまで焼きます。
アボカドを下に敷いて焼くことでバターの変わりに。緑黄色野菜のスープやスムージーなどを添えれば、バランスよい朝食になります。また、お酒のおつまみにもオススメです。
