春キャベツとしらすのペペロンチーノ

材料（1人分）

作り方

1. 耐熱容器にAを入れて水分が全体に渡るように混ぜます。その上にざく切りにした春キャベツをのせます。
2. ラップをかけずに電子レンジ(600w)で3分加熱し、一度取り出して上下をひっくり返すように混ぜ、さらに1分加熱します。
3. 全体を混ぜてしらす干しと黒こしょうをふり、パンを添えます。