秋のサルサトースト
見た目も秋らしく。舞茸の香りとサルサソースの酸味が食欲をそそります☆
301kcal
1.7g
10分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- 新食感宣言ルヴァン5枚切
- １枚
- サルサソース
- 適量
- スライスチーズ（溶けるチーズ）
- １と１／２枚
- まいたけ
- 適量
- ブロッコリー
- 適量
1.
ブロッコリーは小さく切り、まいたけは石付きを切り落とし、食べやすいようにほぐしておきます。
2.
パンに①とスライスチーズをのせます。
3.
トースターで焼き、サルサソースをかけ味を整えます。
チーズに多いカルシウムは、きのこに含まれるビタミンＤと相性が良いです。
