簡単！ハムとチーズのレーズントースト
レーズン入り塩バターフランスパンとモッツァレラの相性バツグン！お手軽トースト♪
333kcal
0.7g
5分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- 塩バターフランスパン(レーズン)
- 2枚
- ハム
- 1枚
- モッツァレラチーズ
- 40g
- 黒こしょう
- 適量
- ベビーリーフ
- 適量
- ミニトマト
- 適量
1.
ハムを半分にして1cm幅に切り、パンにのせます。
2.
①の上に薄切りにしたモッツァレラチーズをのせて、トースターでチーズが溶けるまで加熱します。
3.
お好みで黒こしょうをかけて、ベビーリーフとミニトマトを添えます。
塩バターフランスパンに含まれるレーズンには、カリウムがたっぷりと含まれており、むくみ、塩分の多い食事が気になる方にオススメです。さらに、ベビーリーフ、ミニトマトなどをプラスすることでビタミン、ミネラルが補給でき、バランスの良い朝食に。
また、パンにバターがたっぷりと使用されているため、チーズはさっぱりとしたモッツァレラチーズがオススメです。
また、パンにバターがたっぷりと使用されているため、チーズはさっぱりとしたモッツァレラチーズがオススメです。
