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ベリーヨーグルトスムージー

ベリーヨーグルトスムージー

冷凍ミックスベリーを使って氷いらずのひんやりスムージー♪つぶつぶの食感も◎

調理時間 調理時間
3
熱量 熱量
171kcal
塩分 塩分
0.2g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。

材料(1人分)

冷凍ミックスベリー100g
飲むヨーグルト200ml

作り方

  1. ミキサーに、冷凍ミックスベリーと飲むヨーグルトを入れて、なめらかになるまでかき混ぜてからグラスに注ぎます。
  2. 残ったミックスベリーをトッピングします。

ひとくちメモ

甘さが足りなければ、はちみつやジャムを足すと良いでしょう。

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