ベリーヨーグルトとダブルソフト全粒粉入りのハニートースト
いちごの酸味とはちみつが好相性!朝にもお昼にもおすすめの組み合わせです。

366kcal
0.8g
7分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

1.
いちごは1㎝角に切ります。パンは半分に割き、トーストします。
2.
ボウルにヨーグルトといちごジャムを入れてよく混ぜます。器にヨーグルトを盛り、中央にいちご、ラズベリー、ブルーベリーを飾ります。いちごジャムを少量の水でのばしてソース状にし、5か所に丸くのせて楊枝でくるっと一周円を描きます。
3.
トーストしたパンをカッティングボードにのせ、はちみつを線状にかけます。
食物繊維入りのダブルソフトと乳酸菌を含むヨーグルトは相性抜群!
果物は冷凍のベリーミックスを利用すると手軽です。
ハニートーストにヨーグルトをのせながら食べても美味しくいただけます。
果物は冷凍のベリーミックスを利用すると手軽です。
ハニートーストにヨーグルトをのせながら食べても美味しくいただけます。