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- ランチパック 簡単!クリームinフレンチトースト のレシピ
ランチパック 簡単!クリームinフレンチトースト
材料(1人分)
| ランチパック(ピーナッツ) | 2枚 |
|---|---|
| 卵 | 1個 |
| 牛乳 | 80ml |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| バニラエッセンス | 少々 |
| バナナ | 1/2本 |
| レーズン | 適量 |
| バター | 適量 |
| お好みのナッツ | 適量 |
| シナモンパウダー | 適量 |
作り方
- 卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンスを混ぜ合わせたものに、ランチパックの両面を浸します。
- フライパンにバターを溶かし、①と輪切りにしたバナナ、レーズンを入れます。弱火でじっくり焼き、焼き色が付いたらお皿に盛りつけ、お好みのナッツやシナモンパウダーをかけます。
ひとくちメモ
バナナとレーズンを加えることで、エネルギー源の糖質をしっかり補えます。代謝に不可欠なビタミンB1を含むピーナッツクリームとの組み合わせは、1日をスタートさせる朝食におすすめです。