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- にんじんとかいわれのハムロール のレシピ
にんじんとかいわれのハムロール
ハムと人参の千切りをたっぷりと♪マヨネーズ＆マーマレードの爽やかな味付け☆
- パンの種類
-
ロールパン
-
調理時間
- 6分
-
熱量
- 484kcal
-
塩分
- 2.0g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ロイヤルロール | ２本 |
|---|---|
| ハム | １枚 |
| にんじん | ６０ｇ |
| かいわれ大根 | １０ｇ |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
| マーマレード | 小さじ１ |
作り方
- ハム、にんじんを千切りにして、根をとったかいわれ大根とともにマヨネーズとマーマレードで和えます。
- パンの切込みに①の半量をは挟みます。
- 同様にもう１個作ります。
ひとくちメモ
具材をすべて千切りにすると、和えやすく挟みやすくなります。
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