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- アボカドポケットサンド のレシピ
アボカドポケットサンド
春にピッタリな色合いのポケットサンド☆ 簡単・時短でお弁当にもオススメです♪
- パンの種類
-
山型食パン
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調理時間
- 8分
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熱量
- 330kcal
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塩分
- 1.9g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ダブルソフト６枚切 | １枚 |
|---|---|
| ハム | ２枚 |
| アボカド | １／８個 |
| トマト | １／８個 |
| マヨネーズ | 大さじ１／２ |
作り方
- パンを半分に割き、切れ目を入れてポケットをつくります。
- ５ｍｍ幅にスライスしたアボカド、トマトとハムを①に入れマヨネーズを絞ります。
ひとくちメモ
ひと手間かけてアボカドとマヨネーズを混ぜたペーストをサンドしてもいいでしょう。
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