- TOP
- ランチパック サラダサンド のレシピ
ランチパック サラダサンド
お好みのランチパックとサラダでアレンジ自在♪あっという間に彩り鮮やかサンド。
- パンの種類
- ランチパック
-
調理時間
- 3分
-
熱量
- 396kcal
-
塩分
- 1.8g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（１人分）
| ランチパック（たまご） | ２枚 |
|---|---|
| レタス | ２枚 |
| ミニトマト | ３個 |
| 蒸し鶏 | ２切れ |
| 粒マスタード | 適量 |
作り方
- ランチパック1枚に粒マスタードを塗り、レタス、スライスしたミニトマト、蒸し鶏を重ねてのせて、もう1枚のランチパックでサンドし、食べやすい大きさに切ります。
ひとくちメモ
トマトとレタスをはさむことで、ビタミン類や食物繊維がアップし、彩りも豊かになります。リーフレタス、きゅうり、アルファルファ、スプラウトなど、お好みの生野菜でアレンジしても◎
このレシピに近いレシピ
「ランチパック（たまご）」を使ったレシピ
新着レシピ
人気レシピランキング
