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カラフルフルーツヨーグルト

ヨーグルト&たっぷりフルーツで栄養満点!忙しい朝にも嬉しい時短レシピ。

カラフルフルーツヨーグルト
329kcal
1.4g
5分

※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

このレシピにおすすめのパン
ロイヤルブレッド6枚切
材料:(1人分)
ロイヤルブレッド6枚切
1枚
バナナ 
1/2本
いちご
3個
キウイフルーツ
1/2個
ヨーグルト
大さじ3
はちみつ
小さじ1
ミント
適量
作り方
バナナ、いちご、キウイフルーツは食べやすい大きさに切ります。
ヨーグルトとはちみつをよく混ぜ合わせます。
器に①を入れ、②をかけて仕上げにミントを飾り、斜め半分に切ったパンを添えます。
上記の果物の他に、オレンジやりんごなどでも美味しくいただけます。フルーツのビタミン、ミネラルに、ヨーグルトのタンパク質を合わせることで、簡単で、バランスのよい朝食になります。

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