クッキングシートの両端をねじり船形にしたものを２つ作ります。

ボウルに卵、牛乳、マーガリン、塩を混ぜ合わせ、半分に切ったパンを浸します。

①に②を1枚ずつ入れ、電子レンジ（500W）で1分加熱し、一度取り出してウインナーとチーズをのせてさらに30秒加熱します。

お好みで粗びき黒こしょうをふりかけます。