ダブルタマゴのもりもりホットサンド ※動画あり
アウトドアシーンにもピッタリ♪ボリューミーな具だくさんホットサンド。
504kcal
2.9g
15分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- 超芳醇（8枚切）
- 2枚
- 卵
- 1/2個
- ゆで卵
- 1/2個
- キャベツ
- 1/2枚
- きゅうり
- 1/8本
- マヨネーズ
- 大さじ1
- ハム
- 1枚
- とろけるスライスチーズ
- 1枚
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
- サラダ油
- 適量
1.
卵は溶きほぐして、熱したフライパンにサラダ油をひき、半熟状になるように焼きます。ゆで卵は殻をむいて、潰します。
キャベツ、きゅうりは千切りにします。
2.
2枚のパンの片面にマヨネーズを塗り、スクランブルエッグ、ゆで卵、ハム、とろけるチーズ、キャベツ、きゅうりを順にのせ、塩、こしょうをふり、もう1枚のパンではさみます。
3.
ホットサンドメーカーに入れて、こんがり焼きます。
具沢山のホットサンド。たんぱく質の卵や、野菜をたっぷりいただけるので、栄養満点。寒い日にもオススメの一品です。
ホットサンドメーカーがなければ、トーストサンドでも美味しくいただけます。
