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コクうまツナサンド
ケチャップのコクが決め手！ツナ×ケチャップで究極のツナサンドの出来上がり♪
- パンの種類
-
角型食パン
-
調理時間
- 10分
-
熱量
- 596kcal
-
塩分
- 2.1g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ロイヤルブレッド(8枚切) | 2枚 |
|---|---|
| 玉ねぎ | 1/4個(50g) |
| バター | 5g |
| ツナ缶(フレーク・油漬け) | 1缶(70g) |
| <A> | |
| マヨネーズ | 大さじ2 |
| ケチャップ | 小さじ1/2 |
| 砂糖 | ひとつまみ |
| こしょう | 少々 |
作り方
- 玉ねぎはみじん切りにします。フライパンにバターを入れてしんなりするまで炒め、冷ましておきます。
- ボウルに①と油を切ったツナを入れ、Aを加えて混ぜます。
- パンに②を挟み、3等分に切ります。
ひとくちメモ
玉ねぎが熱い状態でマヨネーズを合わせると分離してしまうので、冷ましてから合わせてください。
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