スタミナロールサンド
韓国風のり巻きをパンでアレンジ☆焼き肉のたれとチャーシューで食欲倍増!

538kcal
4.3g
13分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

1.
チャーシューは粗く刻み、マヨネーズ、焼肉のたれ、すりごまとあえます。
2.
ラップの上に、パン、少量ののり、チーズをのせ、手前側に①と水菜3cm幅に切ったをおいて、ラップを使って巻き、半分に切ります。
3.
同様にもう1本作ります。
たんぱく質とビタミンAがとれるロールサンドです。