えび天のテンメンジャン巻き
251kcal
1.1g
12分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
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材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド10枚切
- ２枚
- えびの天ぷら
- １本
- ししとう
- ２本
- ケチャップ
- 適量
- 甜面醤（テンメンジャン）
- 適量
- バター
- 適量
1.
えび天とししとうをフライパンで炒め、ケチャップと甜面醤（テンメンジャン）で味付けします。
2.
パンのミミをカットし、バターを塗って、炒めたえび天とししとうをのせてくるくる巻き、爪楊枝で数カ所止めます。食べやすい大きさに切り分けて完成です。
ししとうの代わりにピーマンやかいわれ大根を巻いても美味しくいただけます。
