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- ちくわ天ロールサンド のレシピ
ちくわ天ロールサンド
ちくわ天を使った和風ロールサンド☆紅ショウガとソースが味のアクセント！
- パンの種類
-
角型食パン
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調理時間
- 15分
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熱量
- 429kcal
-
塩分
- 3.6g
※ 熱量、栄養成分は1人分の目安です。
材料（1人分）
| ロイヤルブレッド（サンドイッチ用）１２枚切 | ２枚 |
|---|---|
| ちくわ天 | ２本 |
| 中濃ソース | 大さじ１ |
| マヨネーズ | 大さじ１ |
| 紅しょうが | 少々 |
| 青のり | 少々 |
| バター | 適量 |
作り方
- パンにバター、半量の中濃ソースを塗ります。
- ラップの上に①をのせ、手前側にちくわ天を１本おいてラップを使って巻き、３等分に切ります。マヨネーズ、紅しょうがをのせ、青のりをふります。
- 同様にもう１本作ります。
ひとくちメモ
ラップごと切ると形がくずれにくく作りやすいです。
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