厚切りベーコンサンド
食べ応えのある厚切りベーコンを豪快にサンド！ボリューム満点の朝食レシピ。
585kcal
3.0g
8分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。
このレシピにおすすめのパン
材料：（1人分）
- ロイヤルブレッド(山型)５枚切
- ２枚
- 厚切りベーコン
- １枚
- 粒マスタード
- 大さじ１／２
- スライスチーズ
- １枚
- レタス
- １枚
1.
パンの１枚に、半分に切った厚切りベーコンをのせ、もう１枚のパンとともにトースターで焼きます。
2.
①のベーコンがのっていない方のパンに粒マスタードを塗り、スライスチーズ、レタスをのせてパンをかぶせます。
チーズとベーコンを合わせることで、骨の健康維持を助ける、カルシウムとたんぱく質を一緒にとることができます。
