かぼちゃとトマトのトースト
甘いかぼちゃにトマトの酸味がぴったり。彩りもきれいなレシピです。

410kcal
1.6g
13分
※1人分のカロリー・塩分量の目安です。

1.
冷凍かぼちゃは解凍し、食べやすい大きさに切って塩・こしょうをふります。ミニトマトはへたをとって半分に切ります。
2.
パンにマヨネーズを塗り、①をのせます。残りのマヨネーズをしぼり、トースターで5分焼きます。
トマトとかぼちゃのビタミンを一緒にとれるので、忙しい方の朝にぴったりです。