TOP
「塩分1.0g以下」のレシピ220品

「塩分1.0g以下」のレシピ220品

1-60 品 / 220品

1 2 3 4

新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

メロンパン風トースト

クッキー生地のサクサク食感がたまらない！！お子さまも大喜びの時短トーストレシピ。

447 kcal

7 分
ブルスケッタ

パーティーメニューの大定番！友達や家族との楽しいひとときを彩ります♪

309 kcal

12 分
ふんわり食パンで作るごろっとフルーツサンド

ミミまで柔らかいふんわり食パンで、クリームと旬のフルーツを隅々まで堪能♪

494 kcal

20 分
きなこトースト

緑茶ともよく合う、お手軽時短でヘルシーな和風トーストレシピ。

232 kcal

7 分
はちみつバタートースト

バターの香りとはちみつの甘さが引き立つ、飽きのこないシンプルなトーストです。

311 kcal

5 分
パンプディング

ブルーベリーが美味しいアクセント♡オーブンを使用した本格的なスイーツレシピ。

318 kcal

52 分
くるくるキャンディーパン

好きな具材をくるくる巻くだけ！パーティーでも大活躍のお手軽・簡単レシピ。

275 kcal

18 分
ふんわり粉砂糖のバターシュガートースト

じゅわっと染み込んだバターと、冷たいバターが織りなす贅沢な味わい♪口の中でふんわりととろける粉砂糖が魅力の、新しいシュガートーストです。

384 kcal

10 分
ロイヤルチーズケーキ風トースト

ヨーグルトとチーズで簡単に作れる！朝食にもおやつにもオススメの時短トーストレシピ。

266 kcal

5 分
薄切り焼きりんご

トースターだけでできるデザート！仕上げにのせるバターの味と香りが決め手です♪

119 kcal

20 分
こいのぼりのフルーツオープンサンド

こどもの日に一緒に作ろう！見た目もカラフルなこいのぼりでお子様も大喜び！！

350 kcal

10 分
クリームチーズ＆イチゴジャムサンド

クリームチーズとジャムの相性が抜群。低カロリーなのでスイーツとしても◎

249 kcal

7 分
もっちりあんバターサンド

あんバターにスライスもちをプラス！ホットサンドメーカーでつくる和スイーツ♪

387 kcal

4 分
塩バターのガーリックトースト

2種類の味のガーリックトーストが楽しめる♪塩バターフランスパンで作る、お手軽・簡単おつまみレシピ☆

101 kcal

5 分
ガーリックトースト

にんにくの香りが食欲をそそる☆カリッと香ばしいお手軽なガーリックトーストのレシピです。

187 kcal

11 分
かぼちゃのスープ

レンジで簡単！ハンドブレンダーを使ってレストランのようなスープを、おうちでも♪

174 kcal

15 分
ABCトーストサンド

メリハリが効いた食材バランスで、塩分を抑えながらも満足度が高いレシピです。

333 kcal

7 分
ルヴァンバターロールの揚げパン風

揚げパンがトースターでできる！？お好みのパウダーでバリエーションも自由自在♪

180 kcal

10 分
ロールケーキタワー

まるごとバナナで、ロールケーキタワーが簡単に作れちゃう！華やかパーティーレシピ♪

304 kcal

13 分
ココナッツオイルトースト

注目の食材、ココナッツオイルを使った、トーストするだけの簡単レシピ。

327 kcal

6 分
フルーツサンド

ケーキみたいな贅沢サンドイッチ♪特別な日のデザートメニューにもオススメです♡

344 kcal

9 分
ダブルソフトで作る！ジンジャーハニートースト

しょうががたっぷり入って身体も温まる、パクパクと手が止まらなくなる美味しさです☆

218 kcal

5 分
はちみつシナモントースト

はちみつとシナモンの甘みが香ばしいくるみとよく合う、大人な味わいのスイーツです！

317 kcal

4 分
りんごの赤ワインコンポート

シナモンと赤ワインが香る大人のデザート！煮込んだりんごの優しい甘さを楽しんで☆

150 kcal

85 分
お家でバル気分！パン・コン・トマテ

スペイン版ブルスケッタ♪ すりおろしたトマトの食感がくせになる美味しさです！

117 kcal

10 分
ベリーヨーグルトスムージー

冷凍ミックスベリーを使って氷いらずのひんやりスムージー♪つぶつぶの食感も◎

171 kcal

3 分
バナナヨーグルトサンド

練乳・水切りヨーグルト・バナナで簡単おやつ！カットの工夫で食べやすさも◎

208 kcal

7 分
あん生トースト

ふんわり食パンでおやつタイム。バターと無糖ホイップであんこの甘みが引き立ちます。

407 kcal

7 分
塩バターレーズンのハニーフレンチトースト

ハチミツとココナッツオイルがふんわり香る！レーズンたっぷりのスイーツです♪

408 kcal

15 分
キウイとバナナのラッシー

ミキサーがなくてもラッシーがおうちでつくれる！フルーツの食感とヨーグルトの酸味♪

318 kcal

10 分
ランチパック　サルサハムカツサンド

ピリ辛でさっぱりしたサルサソースでハムカツを爽やかに。トーストすることで、香ばしさUP！

200 kcal

6 分
干し柿と生ハムのオープンサンド

クリームチーズと干し柿がマッチ！夜が深まる季節のおつまみにおススメです♪

238 kcal

7 分
簡単！ハムとチーズのレーズントースト

レーズン入り塩バターフランスパンとモッツァレラの相性バツグン！お手軽トースト♪

357 kcal

5 分
2種の三角揚げパン

子供から大人まで喜ぶ2種類の味付けをした一口サイズの揚げパン！

198 kcal

10 分
チェックトースト

かわいくて、見た目も美味しい♪フォトジェニックな簡単トーストレシピ！

237 kcal

10 分
【1ステップレシピ】スパイシーくるみチーズトースト

黒こしょうとチーズの塩気がくるみの甘さにピッタリな、お酒にも合う一品です♪

195 kcal

5 分
キャラメルバナナトースト

シナモンの香りで贅沢な味わいに！バナナとサクフワのトーストの食感が◎

244 kcal

8 分
シナモンロール風ひとくちロールトースト

レーズンとシナモンがふんわり香る一口サイズのお手軽カフェスイーツ

246 kcal

15 分
豆乳オレンジパンプディング

オレンジと豆乳の意外な組合せ！甘酸っぱいスイーツを風味豊かな食パンで☆

193 kcal

40 分
レーズンとナッツのクリームチーズサンド

ナッツがアクセント♪パーティーやワインのおつまみにもおすすめです◎

291 kcal

7 分
アップルクランブルトースト

ゴロゴロっとクランブルたっぷり☆アップルジャムを使ったお手軽カフェ風スイーツ♪

320 kcal

15 分
ふんわりいちごサンド

ふんわり食パンでつくる！ケーキのような食パンスイーツレシピです♪

394 kcal

10 分
シナモンシュガートースト

シナモンたっぷりカフェ風トースト☆バターのコクとシナモンの甘い風味で幸せ気分♪

284 kcal

8 分
マグロの和風タルタル

薬味と大葉で大人な味わいのタルタルに♪パンにのせておつまみが完成！

358 kcal

20 分
りんご飴風トースト

パリパリの飴がジューシーなりんごと香ばしいパンにマッチ！食感が楽しい一品♪

181 kcal

15 分
ちぎって楽しい♪アヒージョ風ちぎりパン

オリーブオイルが口の中にジュワっと広がる！おつまみにピッタリのトーストレシピ。

453 kcal

10 分
レンジでふわもち♪角煮サンド

ふんわり食パンのやわらかさとほんのり甘い味わいが角煮と良く合います◎

221 kcal

5 分
スキレットで作る！レーズンゴールドの絶品バタートースト

CMでお馴染み！直焼きの香ばしさと、バターの深みを味わいたいレシピです。

192 kcal

7 分
ココアハートフレンチトースト

ハートの形がとってもキュート♡バレンタインにもオススメのフレンチトーストレシピ。

431 kcal

10 分
ツナ入りサルサソース

ピリ辛なサルサにツナを入れて食べ応えアップ☆食パンとの相性もバッチリなソース♪

98 kcal

15 分
ロイヤルブレッドでつくる　いちごのひとくちロールケーキ

しっとりしたロイヤルブレッドだから、ケーキのような味わいに♪見た目もかわいいお手軽スイーツレシピです。

260 kcal

10 分
レーズンゴールドのチーズフレンチトースト

レーズン×粉チーズ×はちみつで、甘じょっぱさがクセになる味わいです。

288 kcal

10 分
冷やしておいしい！フルーティーヨーグルトサンド

お子様と一緒に作れるかわいいデザートサンド♪冷やして食べるのもオススメです☆

199 kcal

5 分
カラフルジャムのハートサンド

ハートの形がとってもかわいい！キュートな見た目でバレンタインや母の日にピッタリ！！

246 kcal

7 分
塩バターフランスのアンチョビトマトトースト

塩バターフランスとアンチョビがおいしく香る！おつまみとしても楽しめるトーストです。

149 kcal

7 分
レーズンシュガートースト

レーズンたっぷりのパンとレモンの爽やかな風味がおやつにピッタリなメニューです☆

186 kcal

5 分
ふわふわフレンチトースト　オレンジソース

ふわふわ食感がたまらない！オレンジを加えて爽やかに仕上げたフレンチトースト。

422 kcal

15 分
【菓子パンアレンジ♪】まるごとあんバナナコッペ

ふわふわコッペパンにバナナを1本イン！ボリュームたっぷりのおやつレシピ。

594 kcal

7 分
【1ステップレシピ】くるみチョコトースト

とろーりとした甘い板チョコと、くるみの香ばしさがよく合います☆

249 kcal

5 分
フランス風サバのリエットオープンサンド

サバ缶で作る簡単リエットで簡単フレンチ風♪パーティーにもオススメの時短レシピ☆

188 kcal

7 分