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「電子レンジ」のレシピ100品

「電子レンジ」のレシピ100品

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新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

ジャーマンポテトとたらこのボリュームトースト

ジャーマンポテトにたらこを合わせたアイデアレシピ☆ボリューム満点でお子様のランチにもピッタリ！夜はお酒に合わせるのもおすすめです♪

476 kcal

13 分
かぼちゃのモンブラン風ギミックケーキ

ひらいてビックリ！ハロウィンに盛り上がること間違いなし♪

260 kcal

20 分
魯肉（ルーロー）パン

おうちで台湾旅行気分！台湾料理の魯肉飯の具をサンドしました。

564 kcal

12 分
ランチパック　かぼちゃとさつまいものスイーツサラダサンド

旬のさつまいも、かぼちゃをランチパックで挟みました☆

588 kcal

12 分
はちみつ入りチーズケーキ

いちごとはちみつがベストマッチ！ヨーグルトを使ったヘルシーなスイーツレシピ。

231 kcal

30 分
彩りあんまん

パンでようかんを包むだけのアレンジで、お手軽・簡単にあんまんが作れちゃう！！

276 kcal

5 分
とんかつサンド　カレー風味

定番サンドにカレー風味をプラス◎カレーと相性のよいチーズもサンドしました。

536 kcal

10 分
ミニハンバーグ&ナゲットサンドボックス

大好物おかずをはさんでお子様も大喜び！お出かけにぴったりのお弁当レシピ。

493 kcal

8 分
レンジで簡単♪アクアパッツァ

レンジでお手軽イタリアン★あさりの出汁が効いたスープはパンをつけてどうぞ♪

430 kcal

6 分
鮭とまいたけの彩りサンド

行楽にもピッタリ！鮭とまいたけの秋薫るサンド♪

313 kcal

10 分
ぶどうとクリームチーズのポケットサンドセット

ぶどうとクリームチーズがふわふわのダブルソフトにマッチ☆爽やかな甘さのレシピ♪

610 kcal

13 分
かぼちゃとウインナーのハロウィンロール

パンの耳でミイラ！？かぼちゃも一口サイズで、ハロウィンナイトにぴったり♪

385 kcal

15 分
豆苗コンビーフサンド

彩り鮮やか♪栄養バランス抜群なボリュームのあるサンドイッチです。

213 kcal

10 分
新たまコンソメトースト

新玉ねぎを使った、コンソメスープの味わいをイメージしたトーストです。

337 kcal

8 分
グリル野菜とマスカルポーネのオープンサンド

ホクホクとした秋野菜をつかったオープンサンド♪じっくり焼いて甘みアップ！

496 kcal

10 分
ハロウィンのオープンサンド

楽しく作って盛り上がろう♪パーティーにもおすすめ、キュートなハロウィンスイーツ☆

208 kcal

15 分
焼肉キムチのわんぱくサンド

夏にもピッタリのスタミナわんぱくサンド☆ピリッと辛いキムチが良いアクセント！

366 kcal

15 分
サーモンと春野菜のオープンオムレツ

春色具材で見た目も華やかなオムレツ♪

297 kcal

20 分
いちごチーズサンドセット

甘酸っぱいいちごとクリームチーズの組み合わせが美味しいレシピです。

524 kcal

13 分
秋の行楽サンドBOX

さつまいもを使った秋のお出かけにおすすめのサンドイッチレシピです♪

330 kcal

10 分
レンジで簡単♪丸ごとトマトスープ

見た目も可愛いお手軽スープ♪ガーリックトーストとも相性抜群です！

289 kcal

8 分
一口焼きそばロール

なますの酸味とソース焼きそばの塩気が、エキゾチックな風味を引き出します♪

266 kcal

10 分
お豆とトマト味噌のおつまみカナッペ

お味噌とトマトの絶妙な組み合わせがおいしい、簡単おつまみレシピ。

84 kcal

10 分
もちもちパンサラダ

電子レンジで温めるだけでパンがもちもちに！忙しい朝にもピッタリの時短レシピ。

358 kcal

6 分
プティギモーブサンド

プレゼントにもピッタリ！マシュマロを使った、見た目もかわいいスイーツレシピ。

359 kcal

20 分
野菜たっぷり秋の月見サンド

たっぷりきのこと野菜で秋を味わう！作り置きできるマリネも味のポイント♪

331 kcal

15 分
レンジで簡単♪あさりのバター蒸しと紫蘇バタートースト

あさりもレンジで簡単調理！紫蘇トーストともよく合う、お手軽＆時短セットメニュー。

288 kcal

7 分
チキンとブロッコリーのバジルマヨトースト

バジルとガーリックの風味豊かなマヨネーズが食欲そそる！食べ応えバツグンのお手軽トーストレシピです。

388 kcal

10 分
焼きいもとカマンベールのトースト

ホクホクの焼きいもにカマンベールチーズの塩気、はちみつの甘味が相性◎

532 kcal

15 分
バターチキンカレーサンド

パンの焼き方にひと工夫！外はサックリ、中はもっちり☆エスニックカレーとも相性抜群

280 kcal

7 分
ダブルソフトとフルーツのアングレーズソース仕立て

カスタード風味のソースが電子レンジで作れる♪上品な甘さが柔らかいパンとマッチ！

470 kcal

7 分
秋なすとささみのクロスティーニ

秋なすを使った、おつまみにもピッタリな簡単＆お手軽レシピ。パーティでも大活躍！！

228 kcal

7 分
かぼちゃとトマトのマヨトーストセット

ゴロゴロ野菜のトーストレシピ。甘いかぼちゃとトマトの酸味が合います！

484 kcal

13 分
ゴロっとニース風サラダ

具だくさんで大満足！具材を変えて自分流アレンジも◎

416 kcal

10 分
豆腐と大豆のごまディップ

和食材を使った和風ディップ♪濃厚＆コクがあってどんなパンとも相性抜群！

95 kcal

10 分
春キャベツとしらすのペペロンチーノ

お鍋いらずのレンチンパスタ★だしが効いた汁はパンに絡めて味わって♪

336 kcal

7 分
ピザチーズドッグまん

トッピングだけで手軽にボリュームアップ！時短メニューで朝食にもおすすめです♪

293 kcal

5 分
ブロッコリーとじゃこのサンドセット

スープも合わせて栄養満点◎朝食にもオススメのセットメニュー。

673 kcal

20 分
ポテトスプレッドとコーンスープ

ナッツをアクセントに加えたスプレッドをのせました♪コーンスープとよく合う1品

436 kcal

12 分
エビフライ鯉のぼりロール

エビフライをくるっと巻いたら大変身♪たくあんの食感も楽しい鯉のぼりロールです♪

368 kcal

20 分