TOP
「塩分2.1g以上」のレシピ256品

「塩分2.1g以上」のレシピ256品

121-180 品 / 256品

1 2 3 4 5

新着順調理時間が短いカロリーが少ない塩分が少ない

ランチパック　焦がし醤油香るたまごサンド

香ばしい醤油の風味ととろけるチーズが相性抜群！

408 kcal

7 分
キャロット de レーズンサンド

レーズンブレッドとキャロットラペの相性抜群！りんご酢の酸味でさっぱりとした一品。

515 kcal

16 分
レーズンクリームサンド

レーズンゴールドと生クリームの相性が抜群！！カフェ気分が味わえる簡単レシピ。

540 kcal

5 分
魚肉ソーセージのロールサンド

お弁当にオススメ♪トーストしたミミも一緒にロールしたボリューミーなお手軽レシピ☆

377 kcal

15 分
きゅうりとしらすの和風サンド

もちもち食感とほんのり甘い味わいの超芳醇に、焼き海苔やしらすときゅうりを合わせた和風仕立てのサンドイッチレシピです。

452 kcal

15 分
ランチパック　バンバンジー風サンド

ピーナッツクリームのコクに、しょうがとラー油のアクセントで新たな味わいに★

499 kcal

8 分
魚肉ソーセージのピカタサンド

やわらか衣のピカタ風☆魚肉ソーセージがおしゃれに変身です。

595 kcal

15 分
くるっとヤンニョムチキンサンド

甘辛ヤンニョムソースがやみつき☆市販のから揚げを使って簡単・家飲みレシピ！

426 kcal

7 分
ツナたまカレーのポケットサンド

食欲アップのカレー味☆野菜もしっかり摂れて元気もりもり！

451 kcal

7 分
キャベツとコロッケのトーストサンド

キャベツたっぷりのコロッケサンドはランチにおすすめ。甘めのソースがアクセント。

645 kcal

10 分
レンジで簡単♪海鮮キーマカレーとハーブトースト

大人も子供も大好き！！電子レンジで作れるお手軽＆簡単海鮮カレーレシピ。

341 kcal

10 分
スモークサーモンのディップ

さわやかなハーブが香る大人のディップです♪ブランチやお酒のお供にもぴったり◎

269 kcal

8 分
プルコギチーズサンド

焼肉のタレで作る甘辛いプルコギが食欲を刺激します！

570 kcal

25 分
春野菜のチキンフリカッセ

旬野菜と鶏肉を生クリームでやわらかく煮込んだフランスの家庭料理にレッツ、トライ★

748 kcal

30 分
ベーコンとほうれん草のグラタントースト

パンを重ねて、とろ～り熱々グラタントースト♪まとめて作り置き冷凍もおススメです

521 kcal

15 分
メキシカンサルサポケットサンド

トマトたっぷりのサルサソースが決め手！夏にピッタリな簡単ポケットサンドレシピ☆

358 kcal

7 分
さっぱりチキンのサラダサンド

梅干しを使ってさっぱり美味しい！暑い夏にもオススメのサンドイッチレシピ。

262 kcal

7 分
納豆&コンビーフのホットサンド

受験勉強のお夜食にピッタリ！栄養満点でゲンも担げるホットサンドレシピ。

581 kcal

7 分
ダブルチーズのスクエアピザ

チーズをサンドしたボリュームたっぷりのピザ。シェアして食べるのがオススメです。

545 kcal

10 分
アボカドのカレーチーズトースト

カレーのスパイスとアボカド＆チーズの濃厚な味わいが、サクッと香ばしいパンにマッチ♪

433 kcal

7 分
すき焼き風トースト

すき焼き気分が簡単に味わえる！満足感たっぷりで朝食にもピッタリのトーストレシピ。

349 kcal

10 分
恐竜カーサンド

子どもが喜ぶこと間違いなし！野菜を変えていろんな種類を作ってみても◎

282 kcal

15 分
夏野菜のみそマヨネーズトースト

おみその香りがほっとする和風のビザ♪野菜もたくさん食べられます。

355 kcal

10 分
ミニトマトソースの皮パリチキンステーキ

パリパリの皮とジューシーな鶏もも肉に、酸味とうま味が効いたソースを添えて。

495 kcal

30 分
ミニハンバーグ&ナゲットサンドボックス

大好物おかずをはさんでお子様も大喜び！お出かけにぴったりのお弁当レシピ。

493 kcal

8 分
お花ポケットサンドボックス

子どもと一緒に作れる♪見た目も華やか＆かわいい、ポケットサンドのお弁当レシピ。

353 kcal

15 分
ブロッコリーマヨネーズトースト

野菜をゴロっとたっぷりのせた、1品で大満足のトーストレシピです。

405 kcal

16 分
ジューシーグリルトマトのピザトースト

サクッとふんわり食感のロイヤルブレッドに、ジューシーな焼きトマトがたっぷり！トマトのジューシーさと、とろけるチーズが相性バツグンの簡単・時短で美味しいレシピです♪

422 kcal

5 分
ランチパック　チキン南蛮風サンド

市販のフライドチキンをお手軽アレンジ♪甘酢ダレとたまごの組み合わせは相性抜群！

624 kcal

7 分
とろ〜り卵のキーマカレーサンド

レンジで作れる簡単キーマカレー！シャキシャキ野菜と半熟卵も豪快にサンド☆

349 kcal

13 分
まいたけピザトースト

舞茸の香りが食欲をそそる♪りんごの食感も楽しいトーストレシピです。

327 kcal

14 分
パンキッシュ

パイ生地をつかわず作れる！パンがおもてなし料理のキッシュに大変身♪

659 kcal

54 分
ツナそぼろの焼きカレーパン

揚げないカレーパン！スパイシーな具材をバターの風味豊かなパンでサンドします♪

264 kcal

40 分
ジャーマンポテトとたらこのボリュームトースト

ジャーマンポテトにたらこを合わせたアイデアレシピ☆ボリューム満点でお子様のランチにもピッタリ！夜はお酒に合わせるのもおすすめです♪

476 kcal

13 分
ふわふわはんぺんトースト

塩気のあるはんぺんとハムにヨーグルトを加え、マイルドな味わいに仕上げました。

356 kcal

12 分
バターロールとポトフのワンプレートランチ

野菜たっぷりのスープをサイドディッシュに☆コトコト煮るだけの簡単レシピ♪

362 kcal

25 分
スタミナロールサンド

韓国風のり巻きをパンでアレンジ☆焼き肉のたれとチャーシューで食欲倍増！

538 kcal

13 分
チーズオムレツトースト

チーズがとろけるふわふわオムレツをパンにのせて♪朝におすすめボリュームトースト！

370 kcal

14 分
さつま揚げポケットサンドセット

さつま揚げとパイナップルの少し意外な組み合わせ☆ランチにオススメのレシピです。

436 kcal

9 分
ツナ・キムチサンド

定番ツナにピリッと辛いキムチをプラス♪夏にピッタリのお手軽サンドイッチレシピ☆

388 kcal

11 分
レンジで簡単♪アクアパッツァ

レンジでお手軽イタリアン★あさりの出汁が効いたスープはパンをつけてどうぞ♪

430 kcal

6 分
ガパオポケットサンド

バジルと鶏ひき肉でエスニックな味わいに！ダブルソフトが旨みをしっかり包み込む♪

439 kcal

15 分
明太子マヨ＆アボカドサンド

旬のアボカドと明太子マヨの相性バッチリ！彩りも春らしいオープンサンドです♪

395 kcal

10 分
ベジタブルトーストセット

お手軽！朝食・ランチにも。ミックスベジタブルを使ったレシピです。

437 kcal

10 分
チリビーンズ

スパイシーな風味が食欲をそそります！ひき肉とソーセージで食べ応えも◎

347 kcal

20 分
ピザトーストプレート

お手軽ピザトーストレシピ。さっぱりとしたサラダと一緒にどうぞ☆

485 kcal

12 分
かんたんデリオープンサンド

お惣菜の簡単アレンジ！１口サイズでボリューム満点、ダブルソフトのオープンサンド。

512 kcal

7 分
磯の香りのロールサンド

＜パンで食べるカニカマ♪＞ランチにぴったり☆のりの風味の簡単和風レシピ！カニカマが味のアクセントに。

452 kcal

10 分
磯の香りのツナサンド

のりの香ばしさがポイント☆定番のツナサンドをチーズとマヨネーズでアレンジ仕上げ。

603 kcal

9 分
緑野菜のミートグラタンロール

ほうれん草とミートソースでグラタン風☆バターの風味豊かなパンとも相性抜群です。

341 kcal

14 分
厚切りベーコンと春キャベツのクリーム煮

パンに合わせて美味しい♪寒い季節におすすめの、片栗粉のとろみがポイントのあったかレシピです。

488 kcal

15 分
肉じゃがコロッケパン

肉じゃがを作った次の日に♪ふわふわのパンが、揚げるとサクッと口当たり良く大変身★

508 kcal

5 分
チェダーチーズとソーセージのメープルサンド

マスタードとメープルシロップが具材のおいしさを引き立てます！

725 kcal

10 分
紅白カニカマトースト

＜パンで食べるカニカマ♪＞ハレの日にもピッタリ♪カニカマでつくる見た目も華やかなアートパン。

302 kcal

7 分
３色のバランスサンド

穀物の味わい豊かな十二穀ブレッドでつくる！醤油マヨ味の彩りバランスサンド♪

470 kcal

8 分
焼肉キムチのわんぱくサンド

夏にもピッタリのスタミナわんぱくサンド☆ピリッと辛いキムチが良いアクセント！

366 kcal

15 分
秋の味覚のとろりんシチューパン

秋鮭を使った和風テイストのシチューをパンにのせた、大満足のボリュームレシピ。

463 kcal

40 分
2色ポテトサラダサンドセット

冷凍フライドポテトでポテトサラダが作れる！2種類の食パンを使ったサンドセット。

895 kcal

14 分
ちくわロールサンド

ロイヤルブレッドのしっとりとした柔らかさと、ちくわの食感が楽しい簡単レシピ☆

383 kcal

15 分
十二支サンド

十二支が全員集合！お正月はみんなで作って盛り上がろう♪

386 kcal

60 分